读者评分
5分
5分
彩色图解:饮食宜忌速查全书
1星价
¥25.7
(5.7折)
2星价¥25.7
定价¥45.0
买过本商品的人还买了
商品评论(1条)
图文详情
- ISBN:9787530881712
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:199
- 出版时间:2021-04-01
- 条形码:9787530881712 ; 978-7-5308-8171-2
本书特色
食物有四性五味,不同性味的食物合理搭配,能更好地发挥调养作用;食物搭配不当,不仅会抵消食疗作用,甚至会危害健康。只有讲究食物的五味调和,注意食物的搭配、食用、加工、烹调、存储宜忌,掌握不同人群的饮食宜忌规律,才能充分发挥食物在调养身体、保持健康方面的重要作用。 健康不是一种偶然,而是一种选择,希望《饮食宜忌速查全书(生活养生)》能成为您护卫健康的理想顾问,让您能轻松掌握健康智慧,科学饮食,吃得更合理,吃得更健康。
内容简介
为了帮助读者深入了解饮食宜忌与搭配,我们精心编写了《饮食宜忌速查全书(生活养生)》。全书分为饮食搭配宜忌,食物食用宜忌,补益、治病饮食宜忌,食物烹调宜忌,食物加工宜忌,食物贮存宜忌和特殊人群饮食宜忌7大部分,详尽地介绍了瓜果、蔬菜、肉禽、蛋奶、水产、海鲜、调料、干货等8大类食物的搭配与饮食宜忌规律,让读者全面掌握各种饮食宜忌知识,从而合理饮食,为健康加分。
本类五星书
本类畅销
-
中国药膳良方
¥13.7¥30.5 -
走出孤独
¥14.0¥46.8 -
张文鹤护肤指南/张文鹤
¥17.6¥65.0 -
家庭急救
¥2.9¥6.0 -
我心里有个小小人
¥30.0¥69.8 -
漫画讲透黄帝内经
¥28.4¥58.0 -
做自己的心理医生
¥11.9¥39.8 -
中国居民膳食指南2022 科普版
¥23.9¥38.0 -
女性90%的病都是憋出来的,罗博士专为女性打造的养生经女性养生三步走:疏肝.养血.心要修/罗大伦
¥29.5¥48.0 -
寿亲养老新书
¥8.0¥13.0 -
空腹力
¥31.9¥58.0 -
中医按摩大全
¥17.7¥59.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥37.4¥68.0 -
《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典
¥14.9¥49.8 -
全面健康调理按摩全书
¥14.9¥49.8 -
帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀
¥12.5¥36.8 -
命悬一线,我不放手:ICU生死录
¥47.6¥68.0 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
我就是你啊(走进他人内心的7项修炼)
¥25.4¥48.0 -
毕淑敏心理咨询手记
¥35.9¥59.8