清华北大人给青少年的梦想课

**章 我们都一样，年轻又彷徨 梦想是一件件琐事 别蒙着眼睛走远 别混淆理想和白日梦 不是不坚持，而是一路都在认真选择 远见让你在10年后无可替代 知道还要做到 立志要趁早 心可以飞翔，脚要在地上 别给自己设限 第二章 除了你自己，没人能否定你 塑造积极的自己 自卑比懈怠更耗体能 信心能告诉你如何得到果实 偏好加特长你 世界这么忙，柔弱给谁看 只想着自己要的，而非不要的 第三章 没有翅膀，更要奋力飞翔 舍得让自己受点苦 亲自吃到苦，才能学聪明 风景丰富经历，苦痛充实阅历 别怕，对自己狠一点才能有出息 不能关起门来读书 聪明人更要下点夫 第四章 在有意义的事情上投入的精力 忘我，才能专心致志 聚集所有的力量做一件事 养成对所做的事发生兴趣的习惯 行动形成习惯是你的技能 别想太多，聚集一点才能燃烧 你缺的是一直干到底的劲头 第五章 加油，我们都要竭尽 把“要我学”变成“我想学” 都像蚕织茧一样学习 眼勤、手勤、脑勤 一认真，你赢了 脚踏实地是学捷径 要用心跳来计算时间 第六章 别输给自己的假想敌 勇敢一点，其实没有那么难 像水一样积蓄力量 弱者不仅是能力问题 年轻的时候要输得起 有风度地对待痛苦 第七章 时间都去哪儿了 你的时间都去哪儿了 和“现在”温暖相拥 把“想当年”带在身边 再年轻也别浪费生命 第八章 像执着的蜗牛，一步一步往上爬 要有“再跑一圈”的念头 再难走也得乖乖走完 别奢望一次把事情做对 一步步走的人接近目标 关键是你已经以赴 懂得站在人家肩膀上 第九章 干吧有会到达 现在是好的开始 把与失败的念头撇到一边 在擅长的领域积累足够的力量 不只是想，还要让事情发生 方法要对，火候要够 和“后悔”说再见 参考文献