包邮甲状腺健康管理手册

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作者：史明忠，张海洋主编

出版社：吉林科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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ISBN：9787557879044
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24cm
页数：192页
出版时间：2022-04-01
条形码：9787557879044 ; 978-7-5578-7904-4

本书特色

跟着二十四节气调治甲状腺疾病做好记录，轻松调理，甲状腺疾病患者推荐每个节气都是调理甲状腺疾病的好时机春生、夏长、秋收、冬藏，顺应四时，适合中国人的甲状腺疾病调治方法。

内容简介

本书结合24节气, 以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统及现代运动方法及强度建议, 并按时提醒病人检查、记录饮食热量、餐次、血压、体重、腰围、自我感觉症状、工作活动情况, 注射或口服药物的时间、种类、剂量。书中通过告诉读者如何优选食物、哪些食物要少吃或不吃来预防甲状腺疾病, 同时又针对常见甲状腺疾患人群, 如甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺肿等, 给予饮食调养、生活调养、具体用药指导等多方面指导, 更有读者想知道的关于甲状腺疾病的干货解答, 以便帮助读者更好地防病、控病。症状出现的时间, 与药物、进食或运动的关系, 运动量等。

作者简介

史明忠,张海洋编史明忠，副编审。毕业于长春中医药大学。长期主持中医药期刊的编辑出版工作，曾任《吉林中医药》和《长春中医药大学学报》编辑部副主任。主编《传统疗法大成》《中老年保健》《实用针灸法治病法精华》等学术5部，编著《当代名医临症精华》等学术著作5部，发表学术论文30余篇。张海洋，女，硕士，中医内科学呼吸病专业，现就职于长春中医药大学学术期刊社，主要从事医学期刊编辑出版工作。擅长中医诊疗常见呼吸病。参编教材1部，发表论文6篇。

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