- ISBN:9787557879037
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:192页
- 出版时间:2022-03-01
- 条形码:9787557879037 ; 978-7-5578-7903-7
本书特色
跟着二十四节气调血压做好记录,轻松调理,家庭降压推荐每个节气都是调理血压的好时机春生、夏长、秋收、冬藏,顺应四时,适合中国人的血压调理方法。
内容简介
本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议, 并按时提醒病人检查, 记录血压测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主, 从中医调理血压的侧重点出发, 涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面, 旨在进行居家血压调理。书中的药材、食材来源广泛, 便于采集, 家庭调理的方法简便有效, 便于操作。
目录
作者简介
史明忠,副编审。毕业于长春中医药大学。长期主持中医药期刊的编辑出版工作,曾任《吉林中医药》和《长春中医药大学学报》编辑部副主任。主编《传统疗法大成》《中老年保健》《实用针灸法治病法精华》等学术5部,编著《当代名医临症精华》等学术著作5部,发表学术论文30余篇。 郑鹏,副主任医师,长春中医药大学附属第三临床医院工作,擅长中风后遗症、颈肩腰腿痛、头痛、眩晕、面神经麻痹、失眠等病的针灸推拿治疗,主编《效验腧穴手册》《颈肩腰腿痛诊治》2部,副主编2部,编委4部,发表学术论文十余篇。
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