![脾虚就这么补](http://image12.bookschina.com/2023/20230301/1/9011855.jpg)
包邮脾虚就这么补
![](http://o.bookschina.com/images/ling2.png?id=1)
- ISBN:9787117335454
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:16,363页
- 出版时间:2023-01-01
- 条形码:9787117335454 ; 978-7-117-33545-4
本书特色
脾胃为后天之本,调养好它,你的人生将焕发不一样的光彩。补脾的方法与技巧在本书都有呈现。而且妇孺不同,男女各异,充分体现了中医辨证施养的特色。中医的魅力在于治未病,养生是*好的体现。让我们一起和胡博士学习补脾的“秘笈”吧。
内容简介
本书科学、全面地介绍了脾胃的相关知识,比如脾胃在生命里有什么重要意义?如何通过察言观色了解脾胃的情况?如何运用食物养脾胃?如何使用穴位养脾胃?养脾胃的常见中药有哪些?采用中药养脾胃有哪些窍门?如何用好中成药养脾胃?哪些运动有利于养脾胃?日常养脾胃要注意哪些细节?哪些疾病由脾胃引起?如何居家辅助治疗这些疾病?多角度,全方位解决实际问题,尤其是本书追本溯源,吸取古代医家*真实的经验与养生秘法,带领读者真正理解养脾胃的内涵。
目录
契子 胡博士答脾虚50 问/001
**章 脾虚的隐秘故事/013
**节 脾,后天之本也/014
第二节 中西各异说脾/024
第三节 何以断脾虚/034
第四节 脾虚成因之谜/040
第五节 脾虚以外的事儿/046
第二章 盘古开天说脾虚/053
**节 古人对脾的各家学说/054
第二节 近现代医家各论/063
第三节 脾藏与湿邪的战争/069
第三章 妈妈的宝贝要补脾/073
**节 小儿脾系证治/075
第二节 小儿推拿/088
第三节 小儿生活饮食/097
第四章 吃饭喝粥治脾虚/103
**节 脾虚宜食物/105
第二节 脾虚宜食疗方/109
第五章 老中医开药方/153
**节 脾虚常用中药/154
第二节 治疗脾虚的中成药/185
第三节 补脾方剂/203
第六章 由外到内治脾虚/229
**节 艾灸补脾法/230
第二节 按摩补脾法/239
第三节 敷贴补脾法/250
第七章 孕产妇爱脾说/267
**节 孕妇与脾虚/268
第二节 产妇与脾虚/279
第八章 运动/ 生活也健脾/291
**节 生活注意事项/292
第二节 动起来,健脾通经络/304
第九章 脾虚的坑不要踩/341
**节 脾虚谣言/342
第二节 祛湿雷区/346
第三节 错误补脾/351
第十章 土味健脾八法/357
作者简介
胡世云,广东省中医院主任医师,医学博士,新安中医世家,国医大师朱良春先生学术继承人。广东中医师承专家指导委员会主席团主席,广东省中西医结合学会脑心同治专业委员会常委,广东省中西医结合学会高血压专业委员会常委,广东省生物医学工程学会心血管专业与康复技术专业委员会常委,广东省药学会心血管合理用药委员会委员。主要从事高血压和冠心病的中西医研究。主持省部级课题1项,厅局级课题2项,参加国家和省部级课题5项。
-
甜蜜的,致命的:糖如何毁掉我们,以及我们如何摆脱它(八品)
¥21.1¥49.0 -
自我肯定的力量
¥18.0¥42.0 -
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30.0 -
亲密关系心里学
¥18.0¥42.0 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69.0 -
中国药膳良方
¥21.8¥30.5 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78.0 -
控糖革命
¥56.9¥79.9 -
百病食疗大全
¥18.0¥68.0 -
痰湿一去百病消
¥29.9¥59.0 -
怎样走路才有益于健康
¥25.6¥38.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥39.0¥69.0 -
恐惧心理指南
¥16.8¥45.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥38.4¥68.0 -
经络穴位按摩速查全书-全新修订典藏版
¥17.4¥48.0 -
百病食疗
¥21.1¥59.0 -
中国居民膳食指南2022 科普版
¥28.6¥38.0 -
小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2
¥11.9¥39.8 -
第一个癌细胞(八品)
¥22.4¥68.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥20.7¥59.0