女孩之书

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作者：妮娜·布罗克曼

出版社：上海三联书店

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 女性/儿童

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ISBN：9787542680433
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24开
页数：252
出版时间：2023-06-01
条形码：9787542680433 ; 978-7-5426-8043-3

本书特色

挪威“年度*佳图书” 挪威文化部“儿童和青少年非虚构作品金奖” 挪威非虚构类畅销书榜NO.1 德国“白乌鸦奖”入选图书挪威设计师协会“年度*美图书视觉奖”挪威非虚构类畅销书榜NO.1，版权售至36国，《泰晤士报》《法兰克福汇报》《世道报》等权威媒体高度评价。1000万高人气TEDx演讲者、引起国际热点关注的挪威精神科专家、性教育工作者及心理辅导师新锐力作。迄今市面上少见的全面、真实、大胆、权威的无删减版青春期少女成长指南。囊括女孩需要了解的所有生理、心理、两性关系和性教育问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所面对的尴尬与压力。 ■生理问题 ■心理健康以及情绪调节 ■两性关系以及性教育 ■顺性别和跨性别 ■第三性别 ■出柜 ■性同意 ■裸照 ■性高潮 ■自残 ■避孕措施 ■自慰 ■精神疾病 ■双性人 ■性侵犯 ■进食障碍…… 破除神话与禁忌，指出在性教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。祝愿她们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。 ■破除卵子和精子的文化迷思 ■对愤怒和悲伤的错误观念 ■对性别的错误认识■对毛发、青春痘、分泌物等的谣言…… 充满爱与信任的闺蜜之书，培养允许一切问题发生的正向心态。拥有接受自己、认可自己、喜欢自己的能力，建立起自信、独立、乐观的新女性价值观。 ■看到你的内在价值 ■喜欢自己的身体 ■健康的爱情观…… 适合所有独立女性阅读的书。不仅所有青春期的女孩都要看，所有女性都应该拿来读一读，特别是为人母的妈妈。很多女性虽然已经成年，但对自己的身体并没有正确的认识，在性关系以及亲密关系上也未必处理得当。这本书是让世界变得对女性来说更自由、更安全的一小步。性相关的知识会让你对自己的身体更有自信，还能让你在未来更好地保护自己，避免意外怀孕和疾病。同时你与自己身体的关系会更积极、更放松。能自己找到答案的少女成长全书每个妈妈都想送给女儿的青春礼物

内容简介

我们写《女孩之书》是因为我们相信女孩值得被认真对待。书的核心部分是告诉她们关于自己的身体、情感和性行为的真相。很多父母害怕与孩子谈论青春期，也许是想保护孩子免受成人世界的伤害。但作为医生和性教育者，我们知道科学知识和真实的信息才能让你的女儿以*好的方式，为自己的身体以及身边世界正在发生的变化做好准备。太多的知识从来都不是问题，无知才是。希望本书能让每个女孩都能在身体感到安全和舒适的状态下度过青春期。因为这是女孩们应得的。 —— 文字作者妮娜和艾伦为什么我的乳房比别人小？月经期应该多久换一次卫生巾？人是怎样怀孕的？怎么才算是爱上一个人？什么叫自慰？遭遇了性侵该怎么办…… 全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦，用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的所有困惑。在书中，两位医生用富有智慧和同情心的口吻，引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时，作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌，指出在青少教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人，用自己喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。

前言青春期开始了矮还是高？乳房髋部、臀部和大腿茁壮生长的毛发痘痘发作汗生殖器生育分泌物月经我们为什么会有月经？恼人的月经：疼痛、痉挛和腹泻关于卫生巾、卫生棉条和月经杯的一切月经贫困与月经有关的疾病阴蒂阴道瓣双性人什么是女孩？理智与情感未发育完成的大脑什么是情绪？负面情绪与心理健康追求完美的一代与他人亲近爱上一个人亲吻和亲热下体刺痛亲密阶梯性侵犯裸体界限后记

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作者简介

[挪威]妮娜·布罗克曼(1987年生)和艾伦·斯托肯·达尔(1991年生)，都是挪威儿童、青少年精神科专业医生，获得奥斯陆大学医学教育学位。长期研究青少年生理健康、性健康，同时也是儿童教师和健康关怀工作者。她们的作品曾发表于《泰晤士报》《女性时光》《电视全览》《国家报》《每日邮报》《法兰克福汇报》《花花公子》《ELLE》《健康女性》《赫芬顿邮报》等。她们在TEDx上的演讲被评为“全球*受欢迎的100场TEDx演讲”，观看次数超过1000万。他们合作的**本书《阴道的喜悦》刚上市便售出30万册并被翻译成36种语言。本书是她们合作的第二本书。 [挪威]玛格尼尔·文斯纳斯(生于1980年)，是挪威知名动画师和插画家。她曾与多部动画作品合作，担任过动画师，设计师，导演和制片人。其中包括由托里尔·科夫(Torill Kove)执导的奥斯卡金像奖动画电影《丹麦诗人》。她创作的图像小说《嘘》曾获得国内外多个著名奖项。

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