- ISBN:9787572711534
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:80
- 出版时间:2018-01-01
- 条形码:9787572711534 ; 978-7-5727-1153-4
本书特色
每一个努力生活的女生都应该拥有焕发的精神,而好的精神则需要通过调理身体来实现。这本书根据早、中、晚不同的时间,以及不同的季节,分5大章节、164个细节详细地为女生日常身体养护提供简单有效的小妙招,涉及身体养护的方方面面,如肌肤、生理期、情绪、饮食、脏器等,让女生的每一天都身心愉悦!
内容简介
一、从中医学的角度给自己更好的呵护
中医学的特点是什么2
通过穴位调理身体5
看看自己属于哪种体质6
穴位的位置和作用14
一、从中医学的角度给自己更好的呵护中医学的特点是什么2通过穴位调理身体5看看自己属于哪种体质6穴位的位置和作用14二、*近是不是经常有这些行为经常喝碳酸饮料18离不开甜食19总想吃酸的20不自觉地发杲21经常叹气22一搭乘交通工具就会马上睡着23下意识交叠双腿24眼皮跳25嘴唇干,经常舔26……
目录
作者简介
田中友也[日]:针灸师、国际中医师(国际中医师专员)、心理健康管理II类资格持有者。从关西学院毕业后,在伊斯库拉中医药研修学院学习中医基础,并在北京中医药大学、上海中医药大学研修。现在兵库县神户市的CoCo美中药局开展健康咨询工作。在日本粉丝众多。著作有《不調ごとのセルフケア大全 おうち養生 きほんの100》(KADOKAWA)、《CoCo美漢方 田中の12か月のおいしい漢方~日々の食事で不調を改善~》(扶桑社)。
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