复元力:女性全生命周期元气修复方案/杨奕,许哿

1星价 ¥41.5 (6.7折)

2星价￥41.5 定价￥62.0

作者：杨奕，许哿

出版社：科学技术文献出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

买过本商品的人还买了

暂无评论

图文详情

ISBN：9787523500149
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：208
出版时间：2024-05-01
条形码：9787523500149 ; 978-7-5235-0014-9

本书特色

一本恢复元气。在忙碌的生活节奏中，女性的元气极易受到病痛的侵袭。本书从专业的反射疗法治疗到日常的生活习惯调整，为女性朋友提供了的元气修复方案，帮助她们找回那些被疾病、压力、年龄等因素削弱的活力。一本终身通用。无论你处于哪个生命阶段，这本书都与你息息相关。本书精选75种*困扰女性的病痛，为所有女性度身终身调养方案，也可满足女性在漫漫生命之旅中以女儿、母亲、祖母的身份守护家人健康的心愿。一本即可上手。本书结构按女性生命周期进行划分，详尽阐述每个年龄段的健康问题，清晰明了。使用时你无需翻遍全书，对照目录就能迅速找到关心的问题。每一种疾患或不适，都配备了全彩真人图分步讲解修复手法，让你理解无压力、操作简单。

内容简介

本书是深受300万读者信赖的《手到病自除》作者杨奕奶奶新作，图解75种损耗女性元气的健康问题的整体修复方案。更有82岁元气奶奶不生病的智慧小贴士，解读身体隐患、提升内在能量，帮助女性实现身心和谐，不胖、不病、不疲劳。

目录 CHAPTER 1 重现满满元气：求医不如求反射区 SECTION 1 寒湿和不良情绪，危害女性健康的元凶 002 SECTION 2 认识反射疗法，激活修复元气的内在力量 007 SECTION 3 人体五大反射区，各有各的活 010 SECTION 4 泡脚：千金不换的气血免疫方 020 SECTION 5 学会艾灸，升起我们体内的小太阳 023 SECTION 6 善用反射疗法，幸福触手可及 025 CHAPTER 2 青春恰自来：年轻态反射区保养法 Health Care 1 性早熟 034 Health Care 2 近视 036 Health Care 3 青春痘 038 Health Care 4 排毒 039 Health Care 5 超重 040 Health Care 6 厌食 042 Health Care 7 营养不良 045 Health Care 8 低血压 048 Health Care 9 头晕 049 Health Care 10 贫血 052 Health Care 11 失眠 054 Health Care 12 脱发 056 Health Care 13 神经性头痛 057 Health Care 14 眼部不适 060 Health Care 15 鼻炎 062 Health Care 16 咽炎 065 Health Care 17 牙龈肿痛 068 Health Care 18 含胸驼背 069 Health Care 19 颈椎病 070 Health Care 20 宫寒 072 Health Care 21 手脚冰凉 074 Health Care 22 经前综合征 076 Health Care 23 月经不调、痛经 077 Health Care 24 闭经 080 Health Care 25 白带异常 083 Health Care 26 巧克力囊肿 085 CHAPTER 3 人生的奇迹时刻：孕产期特殊体质呵护 Health Care 1 孕前自然保健方 094 Health Care 2 受孕率低 096 Health Care 3 卵巢保养 098 Health Care 4 乳房保养 101 Health Care 5 宫颈保养 102 Health Care 6 盆腔保养 104 Health Care 7 子宫保养 105 Health Care 8 流产保养 108 Health Care 9 孕期基础保健方 109 Health Care 10 孕期抽筋 110 Health Care 11 孕期补钙 111 Health Care 12 孕期呕吐 112 Health Care 13 孕期水肿 113 Health Care 14 孕期感冒 114 Health Care 15 急性乳腺炎 116 Health Care 16 产后尿潴留 117 Health Care 17 产后便秘和痔疮 118 Health Care 18 产后恶露 120 Health Care 19 子宫脱垂 122 Health Care 20 产后抑郁 124 Health Care 21 妊娠斑 127 CHAPTER 4 芳华依旧如初：抗衰老保养法 Health Care 1 年期综合征 134 Health Care 2 耳鸣 138 Health Care 3 偏头疼 140 Health Care 4 甲亢、甲减 141 Health Care 5 淋巴结肿胀 144 Health Care 6 咳嗽 146 Health Care 7 气闷、胸闷、呼吸不畅 148 Health Care 8 心悸 150 Health Care 9 胃部不适 152 Health Care 10 胃下垂 154 Health Care 11 腹泻 156 Health Care 12 胆结石 158 Health Care 13 肩周炎 160 Health Care 14 腰酸背痛 162 Health Care 15 髋关节疼痛 164 Health Care 16 坐骨神经痛 165 Health Care 17 膝关节炎 166 Health Care 18 腿疼 168 Health Care 19 风湿性关节炎 170 Health Care 20 高血压 172 Health Care 21 高血脂 174 Health Care 22 痛风 176 Health Care 23 糖尿病 178 Health Care 24 老年斑 180 Health Care 25 老花眼 181 Health Care 26 外阴白斑 182 Health Care 27 夜尿多 184 Health Care 28 小脑萎缩 185

展开全部

作者简介

杨奕，女，生于1941年，祖籍天津，中国名医论坛专家，中华自然疗法世界总会医学顾问，反射疗法推广人。5岁习武，16岁学习针灸、推拿之术，人到中年，因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射疗法。采用综合自然疗法治病救人无数，曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文，引起广泛关注。许哿，杨奕老师长女，生于1970年，汉语言文学学士，中国管理科学院知名专家，健康管理专家，卫生健康委员会（原卫生与计划生育委员会）反射疗法师，反射疗法培训师。大学毕业后，在母亲的熏陶下，逐渐认识到推广反射疗法是自己不可推卸的责任和义务，多年来边学习边实践，先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生，在推广反射疗法的教学和实践中做出了的贡献。

本类五星书