包邮桑榆尚学美好人生

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作者：胡彦，李志辉主编

出版社：重庆大学出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中老年

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图文详情

ISBN：9787568947411
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：26cm
页数：360页
出版时间：暂无
条形码：9787568947411 ; 978-7-5689-4741-1

内容简介

随着我国老龄化社会的推动，老年人群体乐享晚年生活成为社会关注的焦点。重庆市教育科学研究院牵头开发系列老年教育课程，形成了“桑榆尚学”区域老年教育课程品牌。为丰富老年教育学习的内容与提升课程的使用效果，本书在继承原有微课基础上，进一步拓展了课程学习内容，按照品质晚年、礼仪礼节、科学健身、康养保健、数字生活、手工创艺、茶艺品鉴、面点制作、金融安全和家居花艺等10个大类，形成了以弘扬社会主义核心价值观为统领，以提高老年文化艺术修养为宗旨、以丰富老年人文化生活为内容，以实现美好幸福生活为目的的老年教育课程学习体系。

项目一生命认知·品质晚年面面观 **单元老有所安第二单元老有所依第三单元老有所学第四单元老有所乐第五单元老有所为项目二礼仪形象·文明互敬好风采 **单元姿态正确提精神第二单元面容宜人增自信第三单元仪表得体添风采第四单元谈吐文明暖人心第五单元举止文雅展风度项目三科学健身·适量运动精神棒 **单元运动健身，心理调适第二单元适度锻炼，乐享晚年第三单元运动健康，自我保护第四单元运动效果，评估改进项目四医卫护理·健康养生有妙招 ……

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