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宝贝爱吃-畅销升级版

宝贝爱吃-畅销升级版

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图文详情
  • ISBN:9787534169335
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:224
  • 出版时间:2015-12-01
  • 条形码:9787534169335 ; 978-7-5341-6933-5

本书特色

3岁以上的孩子,牙齿、胃肠道的发育已经相对完善,身体处于旺盛的生长发育之中。这个时候的孩子,对饮食也提出了更多的要求,很多成长过程中会遇到的饮食问题,比如挑食、营养不良等等也会在这个阶段发生。 本书主要针对妈妈们*关心的五大问题设置章节,分为“对付挑食的孩子有办法”,“新手妈妈简单菜,营养多多,身体壮壮”,“孩子生病了吃什么”,“一菜两做,物尽其用”,“给孩子做零食”五个部分,不仅帮助妈妈解决孩子成长过程中会遇到的饮食问题(比如挑食、营养不良等),而且指导妈妈通过简单的家常菜制作,将孩子不爱吃的食材改头换面,为家常的食材设计可爱的造型,为生病孩子特别定制美食,为孩子制作健康放心的零食,或将一份食材进行两种做法,大人孩子都兼顾,童趣满满,爱心多多,为妈妈们的厨房生活出谋划策。

内容简介

   ★★人气美食、育儿名博子瑜妈妈倾心力作,育儿美食类畅销书豪华升级★★   ★★112道营养师定制美味,针对妈妈们关心的五大问题设计菜品★★   ★★千万爸妈共同见证,贴心服务关于孩子的一日三餐★★   这本《宝贝·爱吃》是国家高级营养师,人气美食、育儿名博子瑜妈妈的首本美食书《我的食尚主义:宝贝·爱吃》的畅销升级版。本书保留了原书贴近生活的章节设置,针对妈妈们*关心的五大问题(孩子挑食怎么办,如何更加全面地补充孩子的营养,孩子生病了吃什么,如何用一种食材把大人孩子都搞定,怎么给孩子做健康的零食)设计菜品。   同时新版的《宝贝·爱吃》还贴心地增加了51道新的菜品,使整本书的内容更加全面、丰富。希望看了本书的妈妈,能对孩子的一日三餐更加得心应手,在孩子成长的道路上少一点烦恼,多一点陪伴的美好!

目录

part 1 对付挑食的孩子有办法番茄做的小小碗——番茄黄金盅小小南瓜圆滚滚——可爱南瓜饼我聪明,我健康——虾肉小馄饨爱上萌萌的西蓝花——西蓝花小王子躲进包菜的怀抱——包菜肉糜卷香菇做的小小船——虾仁酿香菇大白菜的华丽变身——白菜创意烧卖打败青椒“妖怪”——胡萝卜青椒土豆泥卷起来的饭团——开心饭团跟虾仁躲猫猫——五谷虾球面条也温柔——紫甘蓝剪刀面饭团躲进紫薯里——紫薯饭团五彩缤纷的面食乐园——彩色的饺子一个包子解决所有问题——胡萝卜蔬菜肉包土豆拍拍扁——土豆饼藏在薯心里的甜蜜——芝士焗红薯紫薯花儿朵朵开——蜂蜜桂花紫薯冻汤圆不只是白色的——五色汤圆绿色好心情——鲜肉汤圆面食换换做——漂亮的花卷土豆的洋气吃法——芝士焗土豆泥芝麻喷喷香——芝麻馒头带着花朵去郊游——花朵三明治萌萌的大白菜——白菜水饺香菇新吃法——芝士焗香菇给面片拗造型——彩色花朵面片有料的小南瓜——南瓜蒸蛋羹红配绿,好滋味——青椒胡萝卜山药泥part 2 新手妈妈简单菜,营养多多,身体才能壮壮鸡蛋与豆腐的热舞——蛋丝鸭血滚豆腐卷起来吃的虾仁——豆干虾仁手卷菠菜与猪肝碰撞——葱油猪肝有妈妈的温暖——豆腐鲜虾汤鲜蔬好滋味——香煎时蔬“味精”自己做——纯天然钙粉给“小树苗”补钙——奶香骨头汤让眼睛更明亮——奶香明目羹不容忽视的补锌佳品——蔬菜炒鸭肝窝窝头里的秘密——猪肝彩椒窝窝头时令鲜蔬,脆爽可口——荷塘小炒秋日里的一碗时令好汤——板栗蔬菜骨头煲爱吃肉肉,能量多多——滑嫩蒸肉饼子高蛋白的完美搭档——鲫鱼豆腐汤美丽的养生菜——芦笋虾球荤素齐全,简单方便——山药本鸡煲好吃、好营养的牛肉——蔬菜牛肉丁“拔”个子的时候要补钙——虾皮水蒸蛋*家常的简单美味——红烧鸡翅中简单小清新——新凉拌三丝换个方式吃水果——水果酸奶沙拉做道吉祥菜——五福临门鲜美一锅端——炒粉干披萨、意面好搭档——意式番茄酱清新的简易餐——牛油果三明治南瓜的简易吃法——南瓜蒸百合当虾仁遇到肉丸——虾蒸肉part 3孩子生病了吃什么?肠胃炎初期饮食调整——桂花藕粉糊止咳润肺民间方1——陈皮炖梨朴实无华,简单疗愈——大米浓汤预防感冒——新鲜橙汁止咳润肺民间方2——川贝炖雪梨清热、生津、止咳——甘蔗马蹄饮止咳润肺的果酱——金橘酱止咳润肺民间方3——秋梨膏小儿腹泻时的主食良品——香醇小米粥预防感冒的简易高招——生姜葱白红糖饮风热感冒时可以试试——罗汉果炖雪梨增强体质——萝卜子排煲营养全面,增强体质——番茄牛肉羹脾胃虚弱时的调理好汤——怀山莲藕骨汤普通食材,健脾好汤——山药枸杞煲牛腩
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作者简介

子瑜妈妈:国家高级营养师,拥有超高人气的美食达人,80后妈妈。创意独特,爱心满满,喜欢将各种巧思运用到美食上。作为一个拥有营养师资格证书的妈妈,她不仅懂得食物的营养搭配,而且懂得贴近孩子的口味,烹制孩子喜欢的食物。

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