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图文详情
- ISBN:9787550902763
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:154
- 出版时间:2012-06-01
- 条形码:9787550902763 ; 978-7-5509-0276-3
本书特色
《排球运动的素质训练和技战法》共分四部分,**部分阐述了排球运动的发展,第二部分详细讲解了排球运动的体能训练及素质训练,第三部分对排球运动的技战术进行了剖析,第四部分简述了排球运动的科学研究。本书尽量做到准确、易懂,在丰富理论知识盼同时,做到图文并茂、文字简洁。
内容简介
《排球运动的素质训练和技战法》由温金河编著,本书共分四部分:排球运动的发展、排球运动的体能训练及素质训练、排球运动的技战术、排球运动的科学研究。本书首先讲述了排球运动的起源、特点和发展趋势,接着讲述了排球运动的体能训练及各种素质训练方法、排球运动的技战术,*后阐述了排球运动的研究方法。《排球运动的素质训练和技战法》重在技战术,引用了大量的图片,叙述问题力求深入浅出,读者很好理解。本书可供从事排球运动的人员以及相关专业的师生参考。
目录
前言 **部分 排球运动的发展1.1 排球运动的起源与发展1.2 排球运动的特点与功能1.3 排球运动的现状与技战术的发展趋势 第二部分 排球运动的体能训练及素质训练2.1 排球运动的体能训练2.2 排球运动身体素质的训练2.3 排球运动员的心理素质训练2.4 排球运动中的损伤与预防 第三部分 排球运动的技战术3.1 排球基本技术3.2 排球技战术 第四部分 排球运动的科学研究4.1 排球运动科学研究的任务、意义及主要特点4.2 科学研究的内容4.3 科学研究的方法4.4 科学研究的选题与基本程序4.5 科学研究资料的收集与整理分析参考文献
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