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i人书单：热闹的世界虽美好，i人不想被打扰
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  • ISBN：9787517112877
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：16开
  • 页数：230
  • 出版时间：2015-05-01
  • 条形码：9787517112877 ; 978-7-5171-1287-7

内容简介

本书从退休人员身心健康和幸福生活的角度出发，结合我国老年人的身心特点，从退休人员的树立新观念、家庭和谐、常见疾病防治、心理保健、科学饮食、体育锻炼等方面，用简明通俗的语言、图文并茂形式，丰富的内容，介绍了退休人员进行自我调适和自我保健的基本常识，具有较强的实用性和可操作性。

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