包邮老中医心中的妇科千金方

**章　熟知《千金方》，让女人由内而外美丽健康

美容养生，孙思邈教你养生“十三法”
美容养生，孙思邈提醒你忌“六久”
女人之美，应由内而外散发
了解自身体质，向美丽健康迈进
女人内分泌失调，实际就是阴阳失衡
《千金方》里的经络养生，抗衰不在话下
抵抗外邪，女人才可风采永存
平和心态，养生之基础
“食”之养、害，看你如何去吃
劳逸结合，养生之道也
依山傍水，让环境助你长寿
顺应四时，与自然规律吻合
滋阴，女人养颜不可少
补阳，别让“水”美人冻成“冰”
痰湿，当心身体“发福”
女贞子，滋阴而又不上火
少食热辣之品，温补才是硬道理

第二章　调养好气血，女人*简单的健康美容方法

血为女人之根本，血好，则面色红润
血瘀面生斑，血行通畅面红润
气血为美人之根本，细嚼慢咽盈气血
气为血之帅，气好，女人才能精气十足
四君子汤，补气血的佳方
血府逐瘀汤，清理瘀血畅气血
桂枝汤，调理阴阳通气血
二至丸，女人补气血不可少
动物肝脏，常食补足人体之血
当归羊肉汤，补气养血之佳品

第三章　妇科疾病之防治，细节、妙方决定女性健康

保养好乳房，女人要懂得呵护自己
保养好子宫，身体健康又美容
保养好卵巢，驻颜的“捷径”
红糖姜桂枝水，温暖女人更健康
当归，调经补血之佳品
艾灸法，散寒祛瘀就找它
预防白带，食疗之法才*佳
哺乳期调养，气血充盈有韵味
三七陈皮胶囊，治疗乳腺增生效果佳
痛经，调理方法有多种
白带，找白头翁帮你治
黄带，试试黄土炒黑豆
赤带，丹皮黄檗汤就能治
黑带，外用妇炎平胶囊
盆腔炎，粥茶即可治
外阴瘙痒，酒浸百部可杀虫
子宫肌瘤，内调外养可消瘤
子宫脱垂，找蛇床子乌梅汤来帮忙
恶露，内服外敷即可止
阴道炎，就找双黄连来帮忙
阴道干涩，就用麻油菟丝子膏
性冷淡，鹿茸核桃帮你提升性欲
性交痛，找蛇床子来暖宫
尿路感染，用牛膝、当归、黄芩来治
隔茸灸，治疗带下效果佳
手脚冰凉，来杯桂枝首乌茶

第四章　日常疾病惹人烦，中医妙方巧解病痛无烦扰

化妆品过敏怎么办，找荆芥穗来帮忙
抵抗力差，就用玉屏风散
痛风怎么办，服用四妙丸
得了痔疮不用愁，就喝槐花汤
白了少女头，就用茯苓来乌发
肝火旺，来一杯平肝清热茶
口腔疾病，防治结合*主要
胃肠功能紊乱，就服附子理中汤
胃痛莫慌张，老中医有妙方
消化不良，老中医开方助消化
治感冒，《千金方》里妙方多
咳嗽不用愁，中医老方能止咳
喘证，调养、治疗有良方
腹痛难忍，找中药老方来帮忙
便秘，多“方”帮你顺利排便
泄泻，找中医老方帮你止泻
水肿，调养有方肿可消
头痛，就喝吴茱萸汤
健忘，可服孔圣枕中丹
胁痛，喝一杯佛手梅花茶
震颤，药疗哪有食疗好
夜盲症，就吃猪肝煲枸杞

第五章　女人以悦己者容，在《千金方》中找美丽之方

第六章　脏腑乃容颜之基，养好脏腑向美丽蜕变

第七章　排出身体之毒素，做无毒女人更轻松