包邮太极拳拳架一点通-系列之一:二十四史和四十二式太极拳-附赠DVD

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作者：成仁芬,刘月鹏编著

出版社：人民体育出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 太极

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图文详情

ISBN：9787500948278
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：204
出版时间：2015-10-01
条形码：9787500948278 ; 978-7-5009-4827-8

本书特色

成仁芬、刘月鹏编著的《太极拳拳架一点通(附光盘系列之一二十四式和四十二式太极拳)》主要内容是国家统编的二十四式和四十二式太极拳经典套路，是全民健身运动中的主流项目，练习人群非常广泛。本书严格遵循太极拳的创编原理和行拳规则,以独特的口令式图解动作，并附DVD演示光盘，提纲挈领地讲解太极拳的要领、诀窍，学练方法新颖、简单、实用、速成，易于记忆。为自学者或入门提高者提供了一个乐看、爱学，短期内学会掌握的学拳平台；也为有学拳意向但被太极拳神秘面纱所羁绊的人群，提供一个正确的了解和认识，激活学拳兴趣，明白短期内学会打好太极拳不是梦。让太极拳走进社区、走进千家万户，惠及广大的太极拳爱好者和健身爱好者。

内容简介

成仁芬、刘月鹏编著的《太极拳拳架一点通(附光盘系列之一二十四式和四十二式太极拳)》是一本符合太极拳创编原理和行拳规则的辅助学练图书，是太极拳进公园、进社区、进学校的*佳读物。本书图文并茂，视频助教；提纲挈领，深入浅出；以诀示要，正确示范；易学易懂，学练方便。本书实用高效，教、学、练皆宜，既适令研学者，又适合亟待精进的业余习练者。

一、简易快速学练法是速通太极拳拳架的捷径二、对太极拳爱好者学练此法的几点要求三、二十四式太极拳简介四、二十四式太极拳拳术名称五、二十四式太极拳口令词六、二十四式太极拳口令词图解及要领一点通七、四十二式太极拳简介八、四十二式太极拳拳术名称九、四十二式太极拳口令词十、四十二式太极拳口令词图解及要领一点通十一、附录浅论行拳走架中如何做到身法正、上下随、意气通

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作者简介

刘月鹏，1949年生于甘肃酒泉。系当代太极大家李经梧先生的再传弟子，师承粱宝根先生，成为吴式、武式第六代、陈式第十二代传人。作者1990年练拳，系中国武术协会会员、北京市吴式太极拳研究会理事、社会体育一级指导员，中国武术六段。他和成仁芬合写的三千余字的武术论文《浅论行拳走架中如何做到身法正、上下随、意气通》在《中华武术》杂志2012年第4期上发表；此文在网上发布以后，被多家网站转载，受到武术界普遍好评。作者曾有41万字的长篇小说《穿过岁月的河流》，2011年由解放军出版社出版发行。为了协助老伴成仁芬编写此书和录制光盘，全程参与工作。并在策划、选景、照相、录像、解说等方面做了大量的工作。

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