- ISBN:9787559629739
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:191
- 出版时间:2019-06-01
- 条形码:9787559629739 ; 978-7-5596-2973-9
本书特色
每日的健康管理十分重要,作为首要的预防措施,这种健康管理可以塑造一个不会生病的身体。而在这种身体和心灵的日常维护中,能起到巨大作用的就是芳香疗法和香草。 日本自古以来就有许多民间疗法,比如喉咙痛敷大葱,寒夜里喝生姜水取暖,人们亲切地称之为“祖母的智慧”。与之类似,芳香疗法和香草绝不是什么新发明,而是从古代传承下来的一种疗法,是漫长历史中人类积累下来的智慧结晶。 *近关注芳香疗法和香草的人越来越多,很多人也想获得这方面的专业资质。我们学习精油和香草的知识,不仅有助于工作,对自己和家人的健康管理也大有裨益。通过使用精油和香草,我们也会更加关注自己的身体和心灵状态。
内容简介
1. 详细罗列每种精油的科属、萃取方法、香气类别、香气特征、挥发性、香气度;介绍化妆水、面霜、浴盐等制作方法 ·了解每种精油特征,轻松选择适合自己的精油 甜橙—提神醒脑之佳品 鼠尾草—调节激素平衡,彻底放松心情 广藿香—改善水肿和脂肪粒,具备多种美容效果 美味健康香草茶、简单易制的香草食谱、香草栽培基础知识一应俱全,彻底扫除香草使用盲区 ·熟悉每种香草功效,搭配精油,有益身心、美容瘦身 接骨木—缓解感冒或花粉症 丁香—预防口臭或抗菌 杜松—利尿功效出色,有助减肥或消肿 香水、香油,浴盐、沐浴油,清洁喷雾、除异味喷雾、驱虫喷雾制作法,妙用精油乐趣多 2. 附按症状、功能划分精油一览表,一目了然 3. 全彩印刷,图文并茂
目录
作者简介
佐佐木薰,日本芳香环境协会认证的芳香疗法专业人士,参与草药和芳香疗法的研究,负责草药产品、商店和药草园的规划和开发。她还担任文化学校讲师,举办研讨会与芳香疗法和草药讲座。
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