
包邮青少年快乐成长必读丛书:青少年课外体育健康指南
1星价
¥14.4
(3.8折)
2星价¥14.4
定价¥38.0

温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
暂无评论
图文详情
- ISBN:9787510015281
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:160
- 出版时间:2021-05-01
- 条形码:9787510015281 ; 978-7-5100-1528-1
内容简介
人的经历是一笔财富,但是.不是所有的财富都有价值,每个人的经历要使其体现价值还需要与教育相结合。给孩子一个什么样的煮年,决定孩子有一个什么样的未来!
目录
游泳
足球
篮球
羽毛球
乒乓球
网球
攀岩
轮滑
跆拳道
轻体育运动
常识与注意事项
极点的出现
运动中的腹痛
腿抽筋了怎么办
肌肉酸痛是正常
不要运动过度
缓解运动疲劳
运动贫血
女生们注意了
运动中常见情况及处理措施
应急处置原则
擦伤、挫伤
肌肉拉伤、韧带扭伤
疲劳骨膜炎、腱鞘炎
晕厥、脑震荡
出血与止血
关节脱位、骨折
心肺复苏的具体办法
各类针对的锻炼
眼部
减肥
脊柱畸形的体疗矫正
神经衰弱的体疗方法
痛经的体疗方法
附录
各类食物的营养成分表
国家学生体质健康标准
展开全部
本类五星书
本类畅销
-
乳房-一段自然与非自然的历史
¥16.9¥49.8 -
走出孤独
¥17.3¥46.8 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥17.8¥56.0 -
曲黎敏精讲(黄帝内经)1
¥18.9¥59.8 -
九种体质养生
¥17.6¥45.0 -
中医按摩大全
¥21.8¥59.0 -
让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记
¥17.8¥48.0 -
自愈力饮食法
¥21.5¥58.0 -
控糖革命
¥54.5¥79.9 -
无病到天年2大病预防先除湿
¥15.4¥38.0 -
家庭应急术:经络通畅,告别疼痛
¥23.1¥68.0 -
炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切
¥51.6¥79.0 -
0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书
¥24.4¥45.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥45.2¥69.0 -
做自己的中医
¥23.4¥59.0 -
恐惧心理指南
¥17.1¥45.0 -
图解取穴一看就会-(赠标准全身经络穴位挂图)
¥17.2¥42.0 -
你是你吃出来的
¥29.4¥49.8 -
漫画《黄帝内经》
¥31.0¥79.0 -
青春期男孩枕边书
¥16.9¥49.8