包邮现代链球投掷技术与训练

**章 掷链球运动的起源
**节 世界链球运动的发展概况
第二节 我国链球运动的发展概况
第二章 掷链球技术的发展趋势
**节 掷链球技术的训练现状
第二节 掷链球技术的发展趋势
第三章 掷链球运动的研究现状
**节 国外学者研究现状
第二节 国内学者研究现状
第四章 我国链球运动员的技术及特征
**节 我国男子链球运动员的技术特征
第二节 男子链球运动员投掷过程肌电学特征
第三节 我国女子链球运动员投掷技术的运动学研究
第四节 我国女子链球运动员肌肉用力特征分析
第五章 现代链球运动训练安排
**节 运动员训练过程的平台建设
第二节 运动训练计划
第六章 掷链球运动专项训练
**节 掷链球的训练方法
第二节 具体训练手段介绍
第七章 掷链球体能训练
**节 投掷项目运动员体能训练的注意事项
第二节 掷链球项目运动员的体能训练
第八章 青少年链球运动员的训练
**节 链球运动员选材要求
第二节 链球运动员选材阶段划分
第三节 青少年链球运动员技术训练要求
第四节 青少年链球运动员训练注意事项
第五节 青少年链球运动员训练的特点
参考文献