- ISBN:9787571425395
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:195
- 出版时间:2022-12-01
- 条形码:9787571425395 ; 978-7-5714-2539-5
本书特色
√一套拿来即用的中医育儿方案,将中医智慧应用于孩子的饮食生活!只要吃对了,孩子就能少生很多病! √中医育儿领军者羊爸爸,9年践行中医正养,总结出2大正养原则,84条正养细则,76道正养食谱。 √用特别好理解的方式,讲清楚中医育儿的奥妙!已有百万家长读懂学会,孩子从此远离打针吃药。 √2大正养原则:以尊重身体和顺应时节为原则,为孩子选择当下适合的食物。 √84条正养细则,经9年践行总结而来,学会了这些细则,就掌握了中医育儿的奥妙。 √76道正养食谱,拿来即用,以食养人,帮助孩子建立强健体魄。
内容简介
全书主要从2个部分来讲解中医喂养:尊重身体,为孩子选择当下适合的食物;遵循时节,节气是调整孩子身心的好时机。全书共分为7个章节,分别为:正确的饮食方式,让孩子受益一生;从一粥一饭开始,养护孩子脾胃;生小病了,用食疗来帮助身体恢复正常状态;用春天的生机帮助孩子长大;用夏天的阳气守护身心;用秋天的凉降养神志;用冬天的“收”藏好能量。
目录
作者简介
粉丝超百万的中医育儿领军者羊爸爸团队,9年践行中医正养,已带领百万家长读懂、学会,孩子从此远离打针吃药!羊爸爸用通俗易懂、简明幽默的语言普及中医育儿知识,致力于传承和“翻译”靠谱的育儿知识,让普通父母也能具备中医思维与基础育儿技能。
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