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家庭养生宜与忌速查手册
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家庭养生宜与忌速查手册

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图文详情
  • ISBN:9787508260679
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:401
  • 出版时间:2010-01-01
  • 条形码:9787508260679 ; 978-7-5082-6067-9

本书特色

有了好日子,还要有好身体,健康的生活才是高质量的生活。本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题,深入浅出地逐一加以介绍和解答,可供广大读者阅读参考。

内容简介

本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题,深入浅出地逐一加以介绍和解答,内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供广大读者阅读参考。

目录

一、起居养生宜与忌
二、饮食养生宜与忌
三、睡眠养生宜与忌
四、运动养生宜与忌
五、精神养生宜与忌
六、祛病养生宜与忌
七、药物养生宜与忌
八、房事养生宜与忌
九、休闲养生宜与忌
十、美容养生宜与忌
展开全部

节选

《家庭养生宜与忌速查手册》针对家庭养生保健宜与忌的核心问题,深入浅出地逐一加以介绍和解答,内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供广大读者阅读参考。

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