包邮陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张)

**章  往事并不如烟，不灭的太极拳传说
  一、陈卜：独闯县衙救贫女
  二、陈王廷：引经据典编创太极拳
  三、陈恂如：夜破匪帮智当先
  四、陈公兆：耄耋老人斗“疯”牛
  五、陈长兴：打破门规传艺杨露禅
  六、陈发科：武德盛誉满京华
  七、陈照旭：陈家沟里的一代标杆性人物
  八、陈照丕：暮年授徒，太极拳后继有人
  九、太极拳：名扬四海陈家沟再焕生机
第二章  穿越时空，太极拳向我们走来
  一、太极拳的源流、发展及演变
  二、走进陈家沟，了解陈氏太极
  三、练拳须知：法无定法，拳无定拳
  四、知其然，也要知其所以然