甜蜜的烦恼:糖尿病的知识普及与预防

糖尿病是咋回事儿——和我有关系吗？ 糖尿病的历史渊源 糖尿病——古今中外无处不在 血糖和糖尿病的概念 血糖和胰岛素的关系 糖尿病的病因及发病机制 糖尿病的本质——糖尿病的发生不是因食糖过量，而是胰岛素的作用不足 糖尿病的诊断标准与分类 糖尿病有哪些临床症状 患糖尿病的危险信号 糖尿病，并发症多 贪吃贪睡——怀疑有糖尿病请去看医生！ 糖尿病患者的自我感觉 高血糖引起的不适 糖尿病并发症引起的不适 糖尿病高危人群的自我风险评估 糖尿病诊断检查项目的选择 糖尿病检查需要注意的事项 谁呀——糖尿病够专业诊断！ 诊断糖尿病需要做哪些检查 血糖检查 糖化血红蛋白和糖化血清白蛋白检查 尿液分析 血脂质分析 胰岛B细胞功能测定 胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 糖尿病的其他检查项目 糖尿病的诊断标准和诊断指标 我呀——糖尿病确诊后要做些什么？ 糖尿病的治疗目标 糖尿病的治疗原则 糖尿病不同时期的治疗特点 糖尿病患者适合吃药还是用胰岛素治疗 常用口服降糖药的分类和用法 常用口服降糖药的服法及漏服的补救方法 口服降糖药的不良反应 口服降糖药物的联合应用 胰岛素的作用及适应证 注射用胰岛素的种类和使用方法 胰岛素的种类及选用原则 胰岛素的使用误区 使用胰岛素的不良反应 胰岛素泵的适应证与禁忌证 胰岛素治疗的不良反应及处理对策 胰岛素补充治疗和代替治疗 糖尿病患者如何进行常规复查 糖尿病患者日常饮食 糖尿病患者饮食治疗的依据及基本原则 糖尿病患者的运动治疗 糖尿病患者的自我学习 糖尿病患者的自我教育 糖尿病患者的自我护理 别等啦——正常人如何积极预防？ 糖尿病早发现、早治疗 预防糖尿病的方针：多懂、少吃、勤动 糖尿病的一级预防 糖尿病的二级预防 糖尿病的三级预防 老年人怎样预防糖尿病 中年人怎样预防糖尿病 儿童怎样预防糖尿病 糖尿病前期患者要注意的问题 糖尿病饮食预防的原则 糖尿病的饮食预防 糖尿病运动预防的原则 糖尿病的运动预防方式 找到适合自己的运动方式 运动强度和运动时间的合理选择 运动需要注意的事项 糖尿病的药物预防 该干吗干吗——心情好，状态好，一切都好！ 改变对糖尿病治疗的认识误区 学习糖尿病治疗的相关知识 糖尿病饮食控制的核心要求 日常七大营养素的合理搭配 日常合理运动的选择 饮食、运动计划相结合，健康生活 定期到医院检查 学会自我监测病情 外出活动做到五个“携带” 糖尿病患者结婚、怀孕、生育的注意事项